未来几天，我市气温回暖，灰霾天气逐渐明显，戴口罩出门的市民将会增加。医生昨日表示，预防空气传播病菌，应选择专用或有过滤功能的口罩。
在灰霾天气中，不少市民骑车外出时喜欢戴上口罩。传统的白色棉质口罩由于外形、颜色单调，几乎与年轻人“绝缘”，款式多样、彩色鲜艳的时尚口罩却受到人们的追捧。
市中医院感染管理科叶志军主治医师昨天说，口罩有防尘、防毒和阻挡一定细菌病毒的作用。口罩分为医用和非医用两种，属于医疗器械产品管理，必须符合药监部门认可的产品标准，口罩的厚度、层数和透气性等都有严格的规定，合格的产品标志上应有产品注册证号、执行标准号等。
未经严格消毒的时尚口罩，并不是纯棉纱制作，含有不少涤纶纤维，多数也只有2～4层隔离纱布，难以有效过滤空气中的病毒和灰尘。
叶志军说，平常市民常用的纱布或普通纸造的耳套式口罩只能作一般防尘用途，若用来预防飞沫，减低空气传播病菌的机会，应选择外科手术专用或具有过滤功能的口罩。
据资料记载，3层纱布的口罩只能阻挡70%~80%的细菌，6层纱布的口罩可阻挡90%以上的细菌，而8层纱布的口罩几乎可阻挡100%的细菌。为了戴上口罩后不至于太闷气，通常可选择6~8层的口罩为宜。
专家指出，人的呼吸如果加深、加速后，自然就会将更多有害的物质吸入体内，口罩极容易诱发或者加重各种疾病，所以在有大雾的天气里，市民应尽量减少在户外逗留的时间。出门时最好戴上薄口罩，外出回来后应该立即清洗面部及裸露的肌肤。早出晚归的学生在上学的路上最好戴上口罩，并用帽子把耳朵遮住以免冻伤长冻疮。口罩有晨练习惯的老年人，在大雾天最好暂停晨练，或推迟锻炼时间，等到雾气散了，太阳出来后再外出活动。坚持每天用温水洗眼、鼻腔两次以上，可有效降低感染呼吸道疾病的可能。
大雾天有些人觉得气温低，冷，同时为了不让雾气往屋子里钻，常常紧闭门窗，这样一来室内空气不流通，也容易引发呼吸道疾病。正确的做法是，在大雾天也要适时开窗换气，以保证居室空气清新，时间应安排在午后雾散之时。冬季浓雾弥漫的天气，饮食宜清淡，少吃刺激性食物。如有不适，可以预防性地服用一些感冒冲剂或含片。大雾天还容易诱发关节炎，因此要多穿衣服，注意防潮保暖。
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